CONSULTA · CASAIS
Terapia de Casal
Um espaço para compreenderem o que está a acontecer entre os dois — seja para reparar a relação, tomar decisões ou atravessar uma separação.
75€ · 75 minLisboa · LeiriaOnline
O que é a Terapia de Casal?
A Terapia de Casal é um acompanhamento psicológico realizado com o casal, centrado na compreensão dos padrões de interação que se repetem na relação. Pode ajudar a trabalhar dificuldades de comunicação, conflito, distância emocional, confiança, intimidade e decisões sobre o futuro da relação.
Para quem é?
A Terapia de Casal destina-se a casais que estão a atravessar dificuldades na relação — conflito frequente, afastamento emocional, perda de confiança, dificuldades na intimidade ou dúvidas sobre o futuro. Não é necessário que ambos cheguem à primeira consulta com a mesma visão sobre o que está a acontecer ou sobre o que querem para a relação.
Em que situações pode ajudar?
Comunicação e conflitosDistância emocionalConfiança e infidelidadeIntimidade e sexualidadeFicar ou separar?Relação depois dos filhos
Ver todos os temas →A nossa forma de acompanhar
Na Terapia de Casal, o nosso papel não é decidir quem tem razão, nem dizer ao casal se deve ficar junto. É ajudar os dois a compreenderem o que está a acontecer entre si e os padrões que os fazem voltar repetidamente aos mesmos lugares.
Criamos espaço para as duas perspetivas
Cada pessoa é ouvida e explica como vive a relação. O objetivo não é encontrar um culpado, mas compreender o que acontece entre os dois e de que forma cada um contribui para esse padrão.
Compreendemos o ciclo que se repete
Muitos casais discutem sobre assuntos diferentes, mas acabam repetidamente no mesmo lugar. Procuramos compreender o que desencadeia a reação de um, como o outro responde e de que forma essas respostas acabam por aumentar a distância ou o conflito.
Não partimos de um resultado pré-definido
A terapia não parte do princípio de que a relação deve continuar. Pode ajudar a reparar a ligação, a perceber se há condições para continuar, a tomar uma decisão ou a atravessar uma separação de forma mais consciente.
Trabalhamos a relação, não duas pessoas isoladamente
A história de cada um importa, mas o foco está no que acontece entre os dois: na forma como comunicam, respondem à vulnerabilidade, entram em conflito e se afastam ou aproximam.
O foco deixa de ser “quem tem razão?” e passa a ser “o que está a acontecer entre nós?"
Em situações de violência, medo, coerção ou risco, é importante avaliar primeiro a segurança e se o acompanhamento conjunto é adequado.
Como funciona o acompanhamento
A primeira consulta
Na primeira consulta de Terapia de Casal participam ambos os membros do casal. O terapeuta procura compreender o motivo que os traz, a história da relação, o que tem acontecido entre os dois e a perspetiva de cada pessoa sobre o que está a acontecer. É também um momento para clarificar o que cada um espera do acompanhamento. É comum chegarem com perceções ou objetivos diferentes; isso pode fazer parte do próprio trabalho inicial.
Depois das primeiras consultas
A partir das primeiras consultas, vão sendo clarificados os objetivos e os padrões relacionais a trabalhar. O acompanhamento é ajustado ao longo do tempo às necessidades do casal e ao que vai acontecendo no processo. Os próprios objetivos podem mudar à medida que ambos compreendem melhor o que está a acontecer na relação.
Quem vos pode acompanhar?
Dr. Pedro Albuquerque
Diretor Clínico · Psicólogo · Terapia de Casal · Sexologia
Dra. Ana Teresa Marques
Psicóloga · Terapia de Casal · Sexologia
Informação prática
Preço · duração
75€ · 75 minutos
Presencial
Lisboa
Av. João XXI, 49, 4.º Andar Esq.
1000-299 Lisboa
Ver Lisboa no Google Maps →Av. João XXI, 49, 4.º Andar Esq.
1000-299 Lisboa
Leiria
Av. Combatentes da Grande Guerra 79
2400-123 Leiria
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2400-123 Leiria
Online
Google Meet, quando adequado
Marcação
Online · 919 361 284 · WhatsApp
Perguntas frequentes
Temos de participar os dois?
A Terapia de Casal pressupõe o envolvimento de ambos. Em algumas situações, o terapeuta pode considerar útil realizar momentos individuais integrados no processo, mantendo o enquadramento da terapia de casal.
E se só um de nós quiser fazer terapia?
Pode iniciar acompanhamento individual para compreender o que está a viver e pensar sobre a relação. Se ambos decidirem depois iniciar Terapia de Casal, será definido o enquadramento adequado.
Podemos fazer online?
Sim, por Google Meet, quando a modalidade for adequada e existirem condições de privacidade para ambos participarem.
Significa que temos de tentar ficar juntos?
Não. O objetivo não é impor a continuidade nem a separação; o processo ajuda a compreender o que está a acontecer e a tomar decisões mais conscientes.
O terapeuta vai dizer quem tem razão?
Não é esse o objetivo. O trabalho procura compreender os padrões entre os dois, em vez de transformar a consulta num julgamento.
A Terapia de Casal é indicada em todas as situações?
Nem sempre. Em situações de violência, medo, coerção ou risco, é importante avaliar primeiro a segurança e se o acompanhamento conjunto é adequado.
Revisão clínica
Dr. Pedro Albuquerque · Psicólogo Clínico · OPP 15499
Última revisão: setembro de 2026